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Dra. Mg. Vanesa Rosales de la Quintana
Sus análisis dicen que está bien. Pero usted no se siente bien.
Existe una razón biológica— y se puede tratar.
Se llama metaflamación: una inflamación silenciosa, crónica y de bajo grado que el laboratorio convencional no detecta, pero que el cuerpo manifiesta con claridad:
· Cansancio que no cede con el descanso.
· Hinchazón abdominal persistente.
· Alteración digestiva continua.
· Mal sueño e insomnio.
· Niebla mental y pérdida de foco.
· Adiposidad abdominal resistente a dietas.
Estos síntomas no son «el paso de los años». Son la manifestación de un metabolismo expuesto a agresores biológicos y ambientales de forma continua. La ciencia ha demostrado que esta inflamación crónica de bajo grado es el origen de las enfermedades más prevalentes de nuestro tiempo: obesidad, diabetes tipo 2, hipertensión arterial, cáncer y enfermedades neurodegenerativas. Existe una ventana de tiempo para intervenir activamente sobre estos mecanismos y revertirlos antes de que devenga en enfermedad.
DIRECCIÓN CLÍNICA Y DESARROLLO DEL MÉTODO
Dra. Mg. Vanesa Rosales de la Quintana. Médica (UBA) · Magíster en Geriatría · Cert. Harvard & Stanford University
«Diseñé el Método RdelaQ® para integrar la evidencia científica más avanzada en epigenética, inflamación crónica y microbiómica en un protocolo clínico real, estructurado para revertir la metaflamación y reprogramar la velocidad del envejecimiento.»
Con más de 14 años de práctica clínica, la Dra. Rosales de la Quintana combina el rigor de la medicina basada en evidencia con una sólida formación internacional:
Especializada en Epigenética y Microbiómica en Stanford University School of Medicine.
Certificada en exposición ambiental y enfermedades crónicas por Harvard T.H. Chan School of Public Health.
Investigadora y Autora Internacional: Su producción científica forma parte del catálogo de la National Library of Medicine (NIH) de EE.UU. y del centro de conocimientos de la FAO (Naciones Unidas).
Autora del libro Llegar a los 100. Pautas para la Longevidad (2026), presentado en la Feria Internacional del Libro de Buenos Aires y disponible en librerías Yenny y El Ateneo.
Miembro del International Longevity Centre (ILC) Global Alliance, organismo consultor de la ONU.
Conocer más sobre mí →
PROGRAMA DE LONGEVIDAD Método RdelaQ®
Una metodología clínica de precisión que identifica y corrige los factores epigenéticos e inflamatorios que aceleran el envejecimiento, abordándolos mediante un protocolo de Medicina de Estilo de Vida personalizado y respaldado por la evidencia científica más actual.
¿PARA QUIÉN ES ESTE PROGRAMA?
Para mujeres a partir de los 35 años comprometidas en intervenir activamente sobre su proceso de longevidad y que presentan uno o más de los siguientes cuadros:
Metabolismo e inflamación
Adiposidad visceral (acumulación de tejido graso intraabdominal que rodea a los órganos vitales y actúa como un motor inmunoendocrino proinflamatorio), resistencia a la insulina, síndrome metabólico, dislipidemia, hígado graso y diabetes tipo 2 en estadios iniciales.
Digestión y microbiota
Disbiosis intestinal, síndrome de intestino irritable, gastritis crónica y distensión abdominal.
Transición Hormonal y Musculoesquelética
Perimenopausia, climaterio, hipotiroidismo, sarcopenia y pérdida de densidad ósea (osteoporosis).
Estrés Biológico y Metainflamación
Cansancio crónico, dolor articular sin causa aparente y desregulación neuroendocrina.
Optimización Cognitiva y Sueño
Niebla mental, alteración de la memoria funcional, insomnio y fatiga por cortisol elevado.
El Programa de Longevidad Método RdelaQ® no es un tratamiento estético ni de descenso de peso. Si bien el abordaje promueve una reducción progresiva de la grasa visceral y el sobrepeso metabólico, el objetivo clínico central es reducir la Metaflamación, la optimización metabólica y reprogramar la trayectoria del envejecimiento biológico.
CÓMO FUNCIONA EL MÉTODO RdelaQ®
El Método RdelaQ® es una intervención adaptada a la biología y clínica de cada paciente.
1. Evaluación Inicial
El programa se inicia con:
Evaluación del Exposoma y Estilo de Vida.
Composición corporal y masa muscular esquelética.
Arquitectura y calidad del sueño.
Estado funcional del microbioma.
Función cognitiva: memoria, atención y rendimiento ejecutivo.
Evaluación del eje estrés/cortisol.
2. Mapa Personal de Longevidad & Edad Biológica Estimada
Con los resultados de la evaluación se construye su Mapa Personal de Longevidad: una hoja de ruta basada en su perfil epigenético que guiará cada decisión terapéutica.
Como eje central de este informe, se calcula su Edad Biológica Estimada – Índice RdelaQ®: un indicador de precisión derivado de sus biomarcadores metabólicos, funcionales y determinantes de estilo de vida. Este índice revela la velocidad real de su envejecimiento celular y permite establecer los objetivos de reprogramación epigenética a lo largo del tratamiento.
El Índice RdelaQ® integra tres determinaciones clave de salud cardiometabólica:
Edad Biológica Estimada: Medición de la velocidad del envejecimiento celular y reserva funcional.
Riesgo de Diabetes a 10 años (FINDRISC): Evaluación de la susceptibilidad de progresión a disfunción metabólica e hiperglucemia.
Riesgo Cardiovascular a 10 años (ASCVD): Estimación del riesgo aterosclerótico y eventos vasculares.
3. Protocolo de Estilo de Vida
Intervenciones metabólicas y conductuales en cada uno de estos 8 pilares:
Nutrición antiinflamatoria individualizada.
Modulación de la microbiota.
Prescripción de Actividad Física Adaptada para la preservación de masa muscular y función metabólica.
Optimización del sueño y los ritmos circadianos.
Neurocognición y Reserva Cerebral
Regulación del Eje Neuroendocrino (Estrés/Cortisol).
Exposoma Ambiental: Control de la Carga Tóxica.
Suplementación de precisión: Prescripción personalizada de compuestos bioactivos, antioxidantes y micronutrientes con evidencia científica, indicados según la historia clínica, los biomarcadores y el estado metabólico de cada paciente.
Leer más sobre los 8 Pilares →
4. Seguimiento médico real
El tratamiento se desarrolla de forma individual.
✓ Evaluación diagnóstica completa: exposoma, estilo de vida, composición corporal, sueño, microbioma, cognición, eje neuroendocrino.
✓ Mapa Personal de Longevidad & Edad Biológica Estimada – Índice RdelaQ®
✓ Plan de intervención en 8 pilares: Nutrición antiinflamatoria · Modulación de la microbiota · Regulación del sueño y ritmos circadianos · Actividad física adaptada · Neurocognición y Reserva Cerebral · Regulación del Eje Neuroendocrino · Control de la Carga Tóxica Ambiental · Suplementación de precisión de acuerdo a la evaluación.
✓3 Consultas médicas individuales: inicio, reajustes, seguimiento.
Duración del programa: 2 meses
QUÉ CAMBIA AL FINAL DEL PROGRAMA
Las pacientes obtienen reversión de la sintomatología inflamatoria:
Reducción de la inflamación abdominal.
Recuperación de la energía sostenida y eliminación de la niebla mental.
Restablecimiento del descanso profundo y la estabilidad digestiva.
Al concluir el Método RdelaQ®, contará con un plan de autonomía biológica: decisiones informadas y conductas sostenibles sobre bases científicas reales.
📍 Av. Callao 400. CABA.
Programa Completo
Programa Longevidad
Duración: 2 meses
Abordaje 100% individual
$200.000
Pago único, total del programa
✓ Evaluación diagnóstica completa: exposoma y estilo de vida.
✓ Mapa Personal de Longevidad & Edad Biológica Estimada – Índice RdelaQ®.
✓ Plan de intervención en 8 pilares.
✓ 3 Consultas médicas individuales: inicio, reajustes, seguimiento.
Testimonios de pacientes
"El plan fue completamente personalizado. La hinchazón abdominal cedió, la composición corporal mejoró y la digestión se estabilizó. Pero lo más valioso fue entender porqué mi cuerpo respondía así".
Florencia J. 55 años
Programa de Longevidad
"El plan fue completamente personalizado. La hinchazón abdominal cedió, la composición corporal mejoró y la digestión se estabilizó. Pero lo más valioso fue entender porqué mi cuerpo respondía así".
Florencia J. 55 años
Programa de Longevidad
"El método trabajó sobre microbiota, cortisol y ritmos circardianos en simultáneo. Al terminar, el sueño había mejorado de forma objetiva y tenía herramientas para sostenerlo."
Alejandra L. 49 años
Programa de Longevidad
"El método trabajó sobre microbiota, cortisol y ritmos circardianos en simultáneo. Al terminar, el sueño había mejorado de forma objetiva y tenía herramientas para sostenerlo."
Alejandra L. 49 años
Programa de Longevidad
"Los analisís de siempre salian normales. A través del programa entendí qué mecanismos estaban comprometidos. Al finalizar los dos meses dormía mejor y tenía energía sostenida".
Magali G. 47 años
Programa de Longevidad
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Atención presencial en CABA y consultas médicas online para todo el país.
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